Balık Yemek Çok Faydalı ve GereklidirÜlkemiz etrafı denizlerle çevrili bir yarım ada şeklinde büyük bir kara parçasıdır. Bu böyle olunca da deniz ile olan ilgimiz ve beklentimiz çok yüksek olmalıdır. Fakat şu anda gelişmiş ülkelere göre denizlerden yeteri kadar fayda sağlanamamaktadır. Aslında ülkemizde balık tüketimi et ile yarışması gerekirken çok aşağılarda kalmaktadır. Balık vücudumuz ve sağlığımız için çok değerli vitaminler ihtiva etmektedir. Özellikle çocukların bol bol yemeleri tavsiye edilmektedir.
Balık ve Balık Yağı Çok Kıymetli Bir BesindirBütün laboratuvar araştırmaları göstermektedir ki balık ve balıktan üretilen ürünler çok faydalıdır. Bu bizim ülkemizde bolca bulunabilen bir tüketim ve besin malzemesidir. Her yıl balık sezonunun açılması büyük açılışlarla kutlanır, ancak tüketim konusunda biraz geride kalınır. Balık yağının birçok hastalığa da iyi geldiği bilinmektedir. Tüm bunlar göz önüne alınırsa balık bizim için çok gereklidir.
